今年も野沢PISLABにてトレーニングを行いました。

昨年よりゲレンデのマットが新しくなり、かなり滑りやすくなりました！
それによりトレーニングも昨年に比べ充実した内容となりました。

今回はPISLABでの滑走トレーニングとウェイトトレーニングを平行しておこないました。

両方ともオフシーズンで冬の活動を支える大切なトレーニングとなります。

 

今回の合宿でのテーマは「スキーにまっすぐ乗る」です。

簡単のようで難しいテーマです。

意外とシンプルでありながら奥深いアルペンスキーのテーマですね！

初日に比べると選手の滑りもかなり良くなってきましたが、まだまだ修正点は多いですね。

ただこの秋シーズンからテーマに取り組むことに価値があると思っています。

テーマに対して自分で評価しトレーニングにつなげる。

時間がかかるテーマになります。

しっかりそこに労力をかけれるからこそ良い滑りにつながると思います。

 

10月にも野沢温泉にてトレーニングを行います。

申し込み、要項は下記からチェックしてください。

＜申し込み＞

https://forms.gle/Fr8rHkCCP2Vtfjs86

＜10月野沢PISLABトレーニング要項＞

10月PISLABトレーニング