JAPAN NORTHERN LIGHTS

2022.05.12

オフトレ開始します!

こんにちは!

JAPAN NORTHERN LIGHTSコーチの関口勝久です。

 

5月8日に行われました
第一回JNLオンラインミーティングにご参加いただきました皆様ありがとうございました。

こちらではシーズンの反省やこれからの取り組みについてを解説。
主にはオフシーズンのトレーニングについての内容の会議でした。

 


<5月15日からオフトレが始まります!>

早速ですが、

5月のオフシーズントレーニングの詳細をご案内させていただきます。

 

 

<期間>
5月15日(日曜日) 2時間程度を予定
5月22日(日曜日)  同上

5月29日(日曜日)  同上

 

 

<開催場所東京エリア>
東京体育館陸上競技場

JR千駄ヶ谷駅徒歩2分

https://www.tef.or.jp/tmg/index.html

集合 8時50分陸上競技場入口集合

 

施設利用料としてお一人200円かかります。

 

<開催場所大阪エリア>

服部緑地公園 第2駐車場 集合

スポーツ広場前 8:50集合

<内容>
・フィジカルトレーニング

・全身運動

・フォームチェック

・データ収集、測定

 

 

 

<料金>

メンバー選手:トレーニング3,000円/Day
ビジター選手:トレーニング4,000円/Day

 

<担当コーチ>

青木トレーナー、齋藤コーチ、関口コーチ、谷コーチ

 

 

<問い合わせ>
問い合わせは各コーチにて

JNLメール・SNS・お電話でも受付致します
spalant.2020@gmail.com

 

 

<参加はどなたでも大歓迎です>


 

参加はJNLの選手でなくてももちろん大歓迎です。

スキーのオフトレーニング、どのようなことをしていけばいいのかわからない。
一人ではなかなかトレーニングできない。

そんな選手も多いはず。

オフの期間のみ利用していただいて構いません。

スキー専門のトレーニングの機会を是非有効ににしていただけますと幸いです。

5月トレーニング 東京

要項も改めて貼ります↑

 

 

<おわりに>


5月にも色々な選手とお会いできることを楽しみにしております!

 

引き続きJNLを宜しくお願い致します!

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JAPAN NORTHERN LIGHTS
Coach 関口勝久