2022.05.12
オフトレ開始します！
こんにちは！
JAPAN NORTHERN LIGHTSコーチの関口勝久です。
５月８日に行われました
第一回JNLオンラインミーティングにご参加いただきました皆様ありがとうございました。
こちらではシーズンの反省やこれからの取り組みについてを解説。
主にはオフシーズンのトレーニングについての内容の会議でした。
<5月15日からオフトレが始まります！>
早速ですが、
5月のオフシーズントレーニングの詳細をご案内させていただきます。
＜期間＞
5月15日(日曜日) ２時間程度を予定
5月22日(日曜日) 同上
5月29日(日曜日) 同上
＜開催場所東京エリア＞
東京体育館陸上競技場
JR千駄ヶ谷駅徒歩2分
https://www.tef.or.jp/tmg/index.html
集合 8時50分陸上競技場入口集合
施設利用料としてお一人200円かかります。
＜開催場所大阪エリア＞
服部緑地公園 第２駐車場 集合
スポーツ広場前 8:50集合
＜内容＞
・フィジカルトレーニング
・全身運動
・フォームチェック
・データ収集、測定
＜料金＞
メンバー選手：トレーニング3,000円/Day
ビジター選手：トレーニング4,000円/Day
＜担当コーチ＞
青木トレーナー、齋藤コーチ、関口コーチ、谷コーチ
＜問い合わせ＞
問い合わせは各コーチにて
JNLメール・SNS・お電話でも受付致します
spalant.2020@gmail.com
＜参加はどなたでも大歓迎です＞
参加はJNLの選手でなくてももちろん大歓迎です。
スキーのオフトレーニング、どのようなことをしていけばいいのかわからない。
一人ではなかなかトレーニングできない。
そんな選手も多いはず。
オフの期間のみ利用していただいて構いません。
スキー専門のトレーニングの機会を是非有効ににしていただけますと幸いです。
要項も改めて貼ります↑
＜おわりに＞
5月にも色々な選手とお会いできることを楽しみにしております！
引き続きJNLを宜しくお願い致します！
================================
JAPAN NORTHERN LIGHTS
Coach 関口勝久